혓바늘이 나는 이유는 무엇일까요?

혓바늘 빨리 낫는법

보통 일주일 정도 있으면 자연스럽게 낫기는 합니다. 하지만 양치질을 할 때나 무언가를 먹을 때 혓바늘을 건들게 되면 상당히 고통스럽죠. 

혓바늘을 빨리 낫게하기 위해서는 첫째로 충분한 휴식을 통해 피로를 풀어주고, 비타민과 같은 영양제를 섭취하여 면역력을 높여주도록 합니다. 

둘째, 생활 습관을 개선하도록 합니다. 구강을 청결하게 유지하여 세균들이 좋아하는 설태를 만들지 않도록 합니다.

셋째, 약을 사용합니다. 오라메디나 알보칠 같은 약을 사용하여 빨리 나을 수 있도록 합니다. 저는 오라메디보다는 알보칠을 바르는 편인데, 바를 때에는 고통스럽지만 바르고 나면 빨리 낫는 기분이 들어 좋습니다. 

혓바늘 예방법

혓바늘 예방을 위해서는 일단 면역력을 향상시키기 위해 노력해야겠죠. 충분한 휴식을 취하고 영양가 높은 음식이나 영양제를 복용하도록 합니다. 또한 맵고 짠 자극적인 음식을 먹는 것을 줄이는 것도 한 방법입니다. 

그보다도 구강청결을 위해 노력해야 합니다.